20120823

スマサルですよ。

先日スマサルに行ってきました。
体を動かし良い汗をかいて、悪い気を流しだす。
これとても大事ね。
ぐっすり眠れて飯も美味い。

夏もいよいよ後半戦ですね。
夏バテせずに残りの夏も楽しみましょう。



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